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     对多数女生而言,美白是不分季节的重要工作,今天就要跟大家分享,如何从饮食开始,挑选对的大富豪棋牌手机完整版正确吃,让自己的皮肤越来越白皙!   疯美白!请小心地雷食物   1、牛、羊、猪、内脏 易导致色素沉淀   以上这食物都含有丰富氨基酸,而这些氨基酸是形成黑色素的主要营养素, 所以一摄取过量,就容易累积成.....【详细】
      外表光鲜的OL一族引得一片羡嫉,但由于长期面对电脑,OL女性的皮肤也受到很大的辐射伤害。其实,内部调养可以很好的改善电脑辐射引起的皮肤暗沉问题,正对着电脑的你快来看看吧!   黑芝麻——增加细胞免疫,抵抗辐射   中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和.....【详细】
    作为一个时尚女人,没有滑滑的皮肤怎么行,现在很多mm脸上都有了细纹,细纹得产生是因为面部缺水、疲劳过度、职业、天气等原因造成的。当然这个细纹是“暂时性”的,但是如果长期干燥缺水则会大大加速细纹的产生。从这时开始“细纹”就从以前的“暂时性”、“不确定”到“固定”了下来。   所以,爱美丽的mm一定要开.....【详细】
2019-2-9
     每天晚上睡觉之前,你也许都会对自己说:“明天又是美丽的一天。”那么,后天、 大后天,乃至10年后呢?还要做美女?完全由你的日常美容习惯决定。   1、愁眉苦脸   遇到什么事情都不能愁眉苦脸,皱着眉头,这样很容易有皱纹哦。笑一笑,十年少嘛。   2、通宵上网   通宵本来就是女人的一大禁忌,上网.....【详细】
    30+的肌肤面临的问题可不只有单单美白或祛痘那么简单,在日常护理中绝不能马虎,谨记下面的10个招数,让肌肤在走下坡路前就及时防范。   招数1 抗氧化   给皮肤抗氧化是抵御老化至关重要的护肤步骤。如今市面上含有抗氧化成分的乳液、面霜种类繁多,令人目不暇接。不过它们的功效是一致的:减少外在环境中的自.....【详细】
     都说日本没有胖女人,其实要眼见才能相信。我去年去日本那几天,街上的确很难看到身上有赘肉的胖女人,这让我很诧异,在物质极大丰富的今天,以日本人的生活水准,胖是太正常的了,可为什么日本没有胖女人呢,仔细打听,才知道日本女人的瘦都是吃出来的,她们对于大富豪棋牌手机完整版的选择与吃法,甚至盛食物的器皿都是非常讲究的。.....【详细】
       接踵而至的节日自然少不了聚会和应酬,让你不知不觉吸收了比平时更多的热量,腰间的救生圈、麒麟臂、拜拜肉都迫不急待地跑出来向你打招呼!不想以大码身材示人的你,赶紧开始你的瘦身计划!     改变食谱     不吃不喝的瘦身方法简直就是“谋杀”,因此,通过饮食调.....【详细】
     当今时代,水果、蔬菜和其它各种植物,正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一,为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害,抵抗细菌的感染,减少岁月的痕迹。对于皮肤而言,越来越多的发现,越来越高超的科技,再加上你的细心呵护,无疑地延长着我们皮肤的青春寿命。今天,裸妆,从三十岁.....【详细】
         对皮肤来说,吃进的油脂可能是“天使”,也可能是“恶魔”,关键看你吃的是哪种油。坚果中的植物油多半富含维生素E,能帮助抗氧化和消除自由基。另外,如果你平时都吃白米饭、白面包,建议舍弃它们,改吃全谷类吧!因为“吃得越粗、皮肤越细”。       一、高.....【详细】
     1. 你每天能吃到200克深绿色蔬菜(如菠菜、油菜、油麦菜、绿菜花等)吗?   2. 你每天吃早饭吗?如果没有时间吃早饭,你会至少喝一杯牛奶或豆浆吗?   3. 你每天喝1~2小杯活菌酸奶(不包括酸奶饮料和乳酸菌饮料)吗?   4. 你每周吃3次以上的粗粮、全麦或薯类(如红薯、土豆、山药、芋头等)吗?  &nbs.....【详细】
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